El Foro +65 de Urretxu ha organizado una charla
La charla se impartira a las 17:30 en la Casa de Cultura Aizpuruenea de la mano de Enrique Gorostegi, experto en el Método Alexander.
Como explica el propio Enrique: «La técnica Alexander ofrece herramientas sencillas y eficaces para aprender a manejar nuestro cuerpo de forma más relajada y realizar las actividades cotidianas de forma ágil y sin dolor.”
El mismo día, 23 de noviembre, quien desee trabajar esta técnica podrá inscribirse para poder desarrollar posteriormente una serie de sesiones dirigidas al desarrollo de las mencionadas movilidad, equilibrio y flexibilidad.
Esta actividad está dirigida a personas mayores de 65 años y es gratuita.
Para más información pueden dirigirse a la Oficina de Servicios Sociales del Ayuntamiento de Urretxu o al teléfono 693900568 o a la dirección Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo..