Este nuevo curso, las clases darán comienzo a las 7:00 y contarán con novedades como running al aire libre, estiramientos, core/HIIT o clases de media hora.

El Ayuntamiento de Urretxu ha aprovechado el mes de agosto para terminar de instalar sistemas de climatización en todas las salas de actividades, con lo que concluye el proceso de renovación encaminado a la eficiencia energética y la sostenibilidad al que se dio inicio en 2021 con el cambio de sistema de calefacción de gasoil.

Las novedades y mejoras, sin embargo, no se limitan al aspecto material, pues de cara a este nuevo curso 2022-2023, el polideportivo Aldiri, además de las citadas obras y la adquisición de nuevos materiales y máquinas para la sala de fitness, ofrecerá una renovada y más amplia oferta deportiva.

A la sala de fitness, la sauna y las canchas, que permanecen abiertas desde el día 22 de agosto se le sumaron el 7 de septiembre los cursos de Gimnasia de mantenimiento, Total Training, Ciclopower, TRX, Power GAP, Spin-TRX y Zumba.

10 días después, el 22 de septiembre, una vez finalizadas las fiestas patronales de Santa Anastasia, dará comienzo, oficialmente, el curso deportivo que tal y como mencionábamos al inicio llega lleno de novedades. En el primer apartado de cursos, al que denominan “en forma”, se mantienen gimnasia de mantenimiento, gimnasia de tercera edad, el programa Ttipi Etapa y el Servicio de Orientación deportiva, que es totalmente gratuito. Se amplia, sin embargo, con dos nuevas clases: las clases de relajación y estiramientos, de media hora, y compatibles con cualquier otra actividad o deporte y las clases de running en equipo, salidas al aire libre, para mejorar la técnica y resultados con un monitor o monitora y correr en compañía de otras personas.

En el apartado “Control” vuelven las clases de Pilates, que año a año siguen siendo un éxito, las denominadas “pilates +60” adaptadas especialmente para aquellas personas mayores de 60 años y el curso de Ejercicios Core, para aquellas personas que busquen algo más de intensidad.

“A Tope” se refiere  a las clases más activas, que combinan cardio con ejercicios de tonificación, y entre las que encontraríamos las siguientes: Total training, que como novedad se ofrecerá también a las 7:00,  Cycling para los y las amantes de la bicicleta, Ciclopower para quienes además de bicicleta quieran realizar ejercicios de tonificación, Zumba Fitness para quienes busquen algo con ritmo, Power GAP para los y las más explosivas; TRX y la novedad de la temporada pasada; la combinación de Ciclo- TRX. En este apartado de “a tope”, la primicia serán las clases de Core/Hit, a las 7:30, de media hora de duración, para todas aquellas personas que quieran comenzar el día con energía, o incluso combinarlo con otra clase o ejercicios en la sala de fitness.

El último bloque, el dirigido a los y las más jóvenes, también se amplía en este curso; pues se mantienen las clases de gimnasia rítmica, para distintas edades y niveles, la opción de Multikirola para verano, pero se añade el Gaztefit, actividad variada, dirigida a los y las jóvenes entre semana.

Los detalles sobre días, horarios, calendario, precios, etc, los pueden encontrar en el documento de abajo y en los trípticos que llegarán a todos los buzones. No obstante, si alguien tiene alguna duda o quiere realizar directamente la inscripción, puede dirigirse al Polideportivo Aldiri o llamar al 943 038 092.