64 urtetik gorako adinekoen ongizate fisikoa eta mentala hobetzea, jarduera fisikoa sustatuta.
IBILBIDEAK AISIA AKTIBOAREN ALDE
Lankidetzazko plana hainbat ibilbide egiteko, bertaratzen direnen ohituretara egokituak.
Nahi duten guztiek parte har dezakete jarduera honetan, 65 urtetik gorako adinekoentzat bereziki zuzenduta badago ere.
Ibilbide seguruak, eta mugitzeko zailtasunak dituzten pertsonentzat egokituak.
Erakunde sustatzaileetako boluntarioak ditu, ibilbide osoan zehar laguntza ematen dutenak.
SUSTATZAILEAK
Tipi-tapa...
Arin samar
Oinetako egokiak erabili
Ura edan erdibidean
Inguruneaz gozatu
Ia egunero eginez gero
Bihotza sendoago edukiko duzu
Zure tentsioa jaitsi egingo da
Kolesterol eta azukre mailak ere jaitsi egingo dira
IBILBIDE HORIA
Ttipi ETAPA 2
3.120 m.
Ibilbidea
Labeaga
Ipeñarieta
Renfe
Urdaneta
Zelai Arizti
Bide gorri
IBILBIDE BERDEAK
Ttipi ETAPA 1
2.800 m.
Ibilbidea
Labeaga
Ipeñarieta
Bide gorri
IBILBIDE GORRIAK
Ttipi ETAPA 3
1.500 m.
Ibilbidea
LabeagaIpeñarieta
Bide gorri
Kalerrota
IBILBIDE URDINAK
Ttipi ETAPA 4
1.470 m.
Ibilbidea
SoraluzeBidegorri
Renfe
S. Esnaola
Zelai Arizti
IBILBIDE ZURIA
Ttipi ETAPA 5
850 m.
Ibilbidea
LabeagaIpeñarieta
Bide gorri
Kalerrota
